89脳トレ速読教室
速読を習得しながら認知症予防ができる「心の健康速読教室」です。
トレーニングを続けると記憶力がUPし、集中力や直観力も身につきます。
トレーニングを続けると記憶力がUPし、集中力や直観力も身につきます。
| 講 師 | JCCF公認シナジーコーチカウンセラー 松田 大亮 |
|---|---|
| 受講料 | ２０，５７０円 （６ヶ月１１回分） |
| 携行品 | スマホ・筆記用具・テキスト代1,000円程度・老眼鏡（必要な方） |
| 開講日 |
第１・３週 水曜日 １６：００～１７：００
|
| 体 験 | 有（要予約） |
90坐禅-The Zen 自分を忘れる-
普段忙しく過ぎ行く時間を止めてみませんか？
何も考えずただ坐る、それが『只管打座 しかんたざ』。
宗派を問わず、どなたでもご参加いただけます。
足が組めない方には坐禅用の椅子をご用意します。
何も考えずただ坐る、それが『只管打座 しかんたざ』。
宗派を問わず、どなたでもご参加いただけます。
足が組めない方には坐禅用の椅子をご用意します。
| 講 師 | 曹洞宗僧侶 山本 公学 |
|---|---|
| 受講料 | １０，５６０円 （６ヶ月６回分） |
| 携行品 | ゆったりとした楽なズボン（ジャージ等） スカートは不可 |
| 開講日 | 第４週 日曜日 １０：００～１１：３０ |
| 体 験 | 有（要予約） |
