83香りと癒しの時間～アロマセラピー～
こころと身体にそっと寄り添ってくれるアロマセラピー。精油の心地よい香りに癒されながら、一緒にアロマライフを楽しみましょう。
| 講 師 | JAA認定トップインストラクター・看護師 須賀 淳子 |
|---|---|
| 受講料 |
６，７００円 （６ヶ月 全６回分）
|
| 携行品 | 教材費500円～1,200円、筆記用具 |
| 開講日 |
第１週 水曜日 １０：００～１１：３０
第２週 木曜日 １８：３０～２０：００
|
| 体 験 | 有（要予約） ■3月4、12日 |
84“すきま時間で若返り”顔ヨガ
「毎日3分」どこでもできる顔の筋トレで重力に負けないキュッと引き締まった若顔を目指しましょう！
| 講 師 | 顔ヨガアドバンスインストラクター はた やすこ |
|---|---|
| 受講料 |
９，０００円 （６ヶ月 全６回分）
|
| 携行品 | 顔全体が映る鏡、スマホorカメラ付携帯電話（ビフォーアフター撮影のため） 教材費500円、筆記用具、飲み物、首元の開いたラクな服装でお越しください。 |
| 開講日 |
第２週 土曜日 １０：００～１１：１５
|
| 体 験 | 無 |
85薬膳インストラクター養成講座
季節や体質に合わせた薬膳、養生術など薬膳茶を飲みながら楽しく学び、資格取得を目指しましょう。初級クラスは12回、中級クラスは21回かけて中医学を学びます。薬膳食材のお持ち帰りもあります。
| 講 師 | 国際中医薬膳師 原口 陽子 |
|---|---|
| 受講料 |
■初級 １１，４００円 （６ヶ月 全６回分） ■中級 １３，４００円 （６ヶ月 全６回分） |
| 携行品 | 教材費19,440円（初級）・教材費38,360円（中級）・筆記用具・携帯ポット（350ml程度の保温ステンレスボトル） |
| 開講日 |
■初級 第３水曜日 １４：４５～１６：１５
■中級 第３水曜日 １３：００～１４：３０
|
| 体 験 | 有（要予約）※初級クラスのみ可 ■3月18日 |
