坐禅-The Zen 自分を忘れる-、あったかい生前整理、能の謡とお話をたのしんで、日本舞踊を楽しむ(初級)

84坐禅-The Zen 自分を忘れる-

普段忙しく過ぎ行く時間を止めてみませんか?
何も考えずただ坐る、それが『只管打座 しかんたざ』。
宗派を問わず、どなたでもご参加いただけます。
足が組めない方には坐禅用の椅子をご用意します。

講 師 曹洞宗僧侶 山本 公学
受講料 7,800円 (6ヶ月6回分)
携行品 ゆったりとした楽なズボン(ジャージ等)
スカートは不可
開講日 日曜日 10:00~11:30
体 験 有(要予約)

85あったかい生前整理

残されている人生の中で、今が一番若い日。生前整理は人生の究極のお片付けです。
物・心・情報をすっきり整理して、これからの人生を元気に“生き活”しませんか。

講 師 生前相続アドバイザー 徳永 和子
受講料 9,000円(6ヶ月6回分)
携行品 ノート、筆記用具
開講日
第2金曜日 10:00~11:30

88能の謡とお話をたのしんで

能の声楽=謡(うたい)を繰り返し何度もお稽古しますから、初心者の方、どなたでも謡えます。
腹式呼吸で健康にもよいですよ。

講 師 観世流能楽師師範 橋本 ハル子
受講料 13,200円(6ヶ月11回分)
携行品 観世流初心謡本(中)、観世流仕扇
開講日
第2・4金曜日 13:30~15:00
体 験 有(要予約)

89日本舞踊を楽しむ(初級)

初心者や着物をお持ちでない方も大歓迎。まずは着付けから。
ゆるやかな動きでどなたでも無理なく楽しめます。

講 師 宗家若柳流 師範 若柳 美修
受講料 19,800円(6ヶ月18回分)
携行品 浴衣(着物)・帯・腰紐2本・足袋(白ソックスでも可)・扇
※手持ちのない方は全て用意します(無料)
開講日 月曜日 15:00~17:00
体 験 有(要予約)

HAND MADEHEALTH&BEAUTIFULこども教室
仕事帰り土日講座月1回コース